本書是將佛法實際應用在心靈健康最徹底的一本書，藉由具體的方法導引，讓你一步步回到自己內在最深處、擁抱內在小孩，與自己達成最徹底的和解。 「現代許多人都在學習靜坐，我們靜坐，其實是為了逃離受苦，我們就像是兔子一樣跳回到地上的洞裡，好讓自己感覺受到保護。我們這麼做，是因為我們受了太多苦了，我們想要至少能夠休息一下、至少能夠逃避一下。然而這並不是靜坐冥想真正的意義，我們必須要用智慧和專注去找回真知，轉化受苦的內在。沒有這些苦痛、沒有對於這些苦痛的了悟，真實的快樂無法實現。」 憤怒、悲傷、嫉妒、恐懼，甚至開懷、興奮等等我們時常感受到的這些多變情緒，其實都是內在小孩在發聲、提醒你他的存在。然而我們常常以為那些情緒就是自己、與各種情緒產生了認同，因而無法認出內在小孩的聲音。 受傷的內在小孩請求關愛，但我們卻做著相違背的事情。因害怕面對痛苦，我們選擇逃避。我們無法...(展开全部)

《零極限》修•藍博士與全球實際執行清理最久的KR女士，一起對談影響我們一生最重要的內在小孩（潛意識)！ 原本我期望讀了書可以獲得幸福或奇蹟降臨，但讀著讀著，卻感受到自己終於從期待、執著、審判等感情中解放，覺得和內在自己有更密切的關係和愛。 荷歐波諾波諾這套神奇的夏威夷療法，透過四句話來清理我們的資訊（記憶)，讓我們回歸到零、回歸到靈感的狀態，因而解決我們所遭遇的問題。 荷歐波諾波諾認為，所謂的「問題」，不過是「內在小孩」重播出來的記憶而已。只要你為問題負百分之百的責任，與自己的內在小孩建立起親密的關係，他必定能給你意想不到的幫助，讓你的人生更加圓滿，進而遇見「真正的自己」。 繼《零極限》《零極限之富在工作》之後，修•藍博士與KR女士在本書中以對話的方式，探討內在小孩的重要性：告訴我們如何傾聽自己的內在小孩、如何愛自己的內在小孩、如何取得內在小孩的信任...(展开全部)

許多古老的神話傳說皆傳達出對於樹木展現強大能量的禮讚，他們把樹形容為世界的中心，是連接大地與生命力的橋梁。這本書像一本指導手冊，可以指引讀者自己去發現及運用樹木的能量。裡面的練習詳述了清楚的步驟，讀者們可以依此來進行自我的療癒，達成心靈的成長。

現今世界以很特別的方式在變化著，人類正在將意識提升到更高的層次上，這意謂著許多人的頻率已提高到一個新的精神層次。簡言之，人類世界將更接近天界的磁場，比以往容易有更多的機會與天使、指導靈和其他天界聖職系統的代表溝通。 在本書中，作者道格拉斯?德龍解釋，如何能將古代的治療智慧運用在現代的生活中。同時教你學習執行最後的啟蒙，發現強而有力的方法來發展你的靈力與治療能力。書中的這些教導或課程，是經過特別設計，使你們有機會成為專業的治療師。也許你們會發現，在不久的未來也有機會進入這些工作領域，而對於已經進入這些快速成長的領域的人來說，本書中所教授的技巧可以提升原有的天賦。這些技巧包括： ＊ 靈魂治療 ＊ 前世回溯 ＊ 平衡脈輪 ＊ 用色彩來治療 ＊ 接通療癒能量 ＊ 與天使及靈性嚮導一起工作 熟練這些技巧，你就能覺知到存在你周圍的更高頻振動或宇宙能量...(展开全部)

彼得．列文在這本集畢生研究大成的巔峰之作中，以臨床治療師、大腦比較研究領域的學生、壓力研究科學家，以及野生動物敏銳觀察家的身分與廣泛累積的經驗，來詮釋創傷在身體、大腦與心理層面的本質與轉化。 本書的立論基礎：創傷並非一種疾病或失調，而是由驚恐、無助與失落所引發的傷害。它可以透過找回人們與生俱來的能力，對於高度混亂狀態與強烈情緒進行自我調整而獲得療癒。 本書有井然有序的理論架構與生動活潑的案例說明，將近年來在生物學、神經科學，與以身體為導向的心理治療領域的新理論，做了相當完美的融合。 媒體推薦 金樹人（澳門大學教授） 林綺雲（國立臺北護理健康大學人類發展與健康學院院長） 楊聰財（楊聰才身心診所院長） 一致推薦 各界推薦 「彼得．列文大師的巨著已捕捉創傷之本質：隱藏於我們身體中的『沉默之聲』。本書結合動物行為學、腦神經科學研究及原住民文化的療癒儀式，並加...(展开全部)

精油已被證實對特定疾病和症狀有幫助，本書從演化生物學、細胞生物學和藥理學的交界面，探索精油最新的發現，提供辨識精油真偽的科學方法，幫助建立使用真正優質精油的專業觀念。 透過全新的生物學角度，來認識並探索對精油科學的詮釋，並解說精油優於人工合成藥物的實證，國際知名芳香療法專家寇特．史納伯特在本書《精油的療癒智慧》中，告訴我們植物如何透過精油，將複雜的自然生命支持與免疫建構特性保存下來。帶領讀者檢視分子生物學、細胞生物學以及演化生物學的最新研究，藉由有效又具有永續性的精油，來治療感冒、流感與白色念珠菌感染、疼痛治療管理、肝癌、骨質疏鬆、肝臟排毒、預防紫外線傷害與黑色素腫瘤等，並能夠改善化療等癌症療法中所造成的副作用。本書也指導我們如何居家應用精油，可放鬆精神、消除疲倦及保養皮膚，以進一步重建個人的免疫力，維持整體身心健康。全書軟皮精裝，全彩印刷，圖片珍貴...(展开全部)

巴赫醫師在他的《自我療癒》一書中曾經提過：要戰勝疾病，走向療癒的道路，就必須體認到我們內在本然的神性，具有克服所有錯誤的力量。唯有找出自己所犯的錯誤，勇敢地面對問題，並且下定決心改變舊有的生活和行為模式，才能夠做到真正的療癒。所以說，任何治療師都無法替個案解決問題，也無法替他們鋪設和決定療癒的道路和方向，只有個案本身，才是自我療癒的主要關鍵。 本書出版的目的，並不是在教導大家如何正確分辨別人的言行舉止和情緒表現適合哪一種花精，而是希望大家在沒有朋友或花精諮詢師的協助時，能夠幫助大家覺察和認識自己，認真體察自己的人生經歷。當我們可以從日常生活的微小事物中去找到人世間的愛，並且發現生活中的每一件事、遇到的每一個人以及所吃的每一種食物，都令你感動並心存感激時，那麼你已經活出自己的生命，並且將花精的生活態度融入日常生活當中。

成為女巫的關鍵並不在於你的行動、咒語或儀式， 而是信任自己的內在權威。 其實每個女人都是女巫， 因為她們的生理循環與大地之母同步，具有療癒萬物的強大力量。 本書涵蓋女巫之術的起源、歷史、派系、占卜工具、儀式…… 一名現代女巫的自述，帶你了解女巫的歷史、文化、精神與實踐方法 ♠ 美國Amazon逾200位讀者熱烈迴響，平均4.5星 ♠ 榮登神祕學榜No.1、巫術榜No.1 ＝各界好評推薦＝ ☆ YOYO（能量靈媒、心靈角落負責人） ☆ 思逸seer（荒人巫思手抄格主）：甦醒吧，女巫/巫師們，大地之母的呼喚讓我們在新時代覺醒，當你的靈魂因為此書振動，你的魔力因此被召喚，念誦這些神聖的祈禱文，捍衛我們的土地與神聖空間。 ☆ 女巫阿娥（芳香療法與香藥草生活保健作家）：在body-shaming與嫌女姿態依然存在的世代，我們需要更多對女性議題的關注以及與身體...(展开全部)

★本書與卡巴金博士《正念療癒力》並列正念減壓修習必讀雙經典 ★影響百萬人的療癒聖經 真正的轉變始於感動，這是一本可以感動你的書 讓你靜靜地、溫和地、深刻地碰觸到內心深處 看見自己的堅強與軟弱，隱微與閃躲 「正念」讓我們清楚明白── 逃避的會再回來，壓抑的會再反彈，否認的會更強化。 在每個當下，好好領受自己的身心狀況；在每個呼吸中，不斷將自己帶回當下，因為當下所做的選擇，累積起來就是人生。 如果你開始修習正念減壓課程（MBSR），便會知道卡巴金博士的《正念療癒力》，與薩奇博士的《自我療癒正念書》並列正念減壓修習必讀兩大經典。 薩奇博士是位不凡的精神導師，他的文字溫柔地把「正念」帶進我們生活的每個層面，引領讀者發掘生命中的平靜與喜悅。 每一天，生活中總有許多時刻，我們必須面對「不想要的一切」，我們常容易遠離自我，迷失方向，選擇轉身離開。面對自己的軟弱，如...(展开全部)

繼全球暢銷150萬本、譯成14種文字的《心靈寫作：創造你的異想世界》之後，娜妲莉．高柏再次傳授四十年靈修與教學所累積的終極寫作祕密。 娜妲莉發現，要得到真正的平靜和療癒，光靠冥想、靜坐是不夠的。飛揚的思緒需要出口，需要被認可，需要你好好面對、讓它們參與人生。而書寫，可以滿足這一切。於是她開辦「真正的祕密」避靜寫作營，一教三十餘年，啟發無數人。這原本只在美國鄉村舉辦的禁語寫作課程，將在本書中公開，成為你生活的一部分。 娜妲莉說，書寫適合任何人，不僅像吃、睡一樣自然，更能通往內心深處，挖掘豐富覺知。生命奧義就隱藏在生活大小事中，透過筆尖去勾勒它們吧！你的鬱悶心情、人際困境、生命兩難、生老病死之大惑，都將變得澄澈清明。 在摸索過程中，娜塔莉有幾位良師，教導她如何連結生命與寫作。他們是中國的王維、美國的海明威、日本的一休和尚……。本書中，娜塔莉如實分享了良師...(展开全部)